DOĞRU DİŞ FIRÇALAMA TEKNİKLERİ!

Diş macunu miktarı konusunda abartmamak önemlidir. Nohut büyüklüğünde bir miktar yeterlidir.

Diş fırçasını, diş etlerine 45 derecelik bir açıyla tutmak gereklidir. Bu, dişlerin ve diş etlerinin etkili bir şekilde temizlenmesini sağlar.

Fırçalamayı nazik, dairesel ve oval hareketlerle yapmak gerekir. Fazla baskı uygulamaktan kaçınmak önemlidir.

Dişlerin çiğneme yüzeylerini, ileri geri hareketlerle temizlemek etkilidir.

Dil yüzeyi de unutulmamalıdır. Dil temizliği, ağız kokusunu da önler.

Günde en az iki kez, üç dakika boyunca dişlerin fırçalanması gerekmektedir. Sabah ve akşam olmak üzere düzenli bir program izlemek etkili olabilir.

Fırçalama sonrasında ağzı çalkalamak yerine, diş macununu tükürmek daha etkilidir. Çünkü uzun süre çalkalamak, diş macununun etkisini azaltabilir.

AĞIZ VE DİŞ SAĞLININ KORUNMASI

Diş fırçalamanın yanı sıra, düzenli olarak diş ipi kullanmak önemlidir. Diş ipi, dişler arasındaki bakterileri temizler ve çürük oluşumunu engeller.

Ağız bakımı için gargara, ara yüz fırçası gibi diğer ürünler de kullanılabilir. Bu ürünler, diş fırçasının ulaşamadığı noktalara etkili bir şekilde temizlik sağlar.

Ağız ve diş sağlığını korumak için, doğru fırçalama tekniği ile düzenli ağız bakımını bir arada uygulamak önemlidir. Bu sayede olası problemlerin önüne geçilir ve sağlıklı bir ağız ortamı korunur.

DİŞ FIRÇALAMA İLE İLGİLİ DOĞRU BİLİNEN YANLIŞLAR!

Dişleri 5 Dakika Boyunca Fırçalamak (YANLIŞ):Dişleri uzun süre fırçalamak, diş etlerine ve dişlere gereksiz baskı uygular ve aşınmaya yol açabilir. İdeal fırçalama süresi yaklaşık 2 dakikadır. Bazı durumlarda bu süre 3 dakikaya kadar uzatılabilir ancak bu genel kural değildir.

Diş Macununu Tüm Fırçaya Kaplamak (YANLIŞ): Diş macunu kullanımında abartılı bir miktarda macun kullanmak gereksizdir. Leblebi büyüklüğünde bir miktar diş macunu yeterlidir. Özellikle çocuklar için, içerdikleri florür ve diğer maddelerin yutulmaması önemlidir.

Fırçayı Islatmadan Fırçalamak (YANLIŞ): Diş fırçasını kullanmadan önce ıslatmak, fırça kıllarının etkin şekilde temizlenmesini sağlar. Ancak fırça kıllarının sırılsıklam olması da iyi değildir; çünkü ıslak kılların temizlik etkisi azalır.

Çocuklar için Yetişkin Macununu Kullanmak (YANLIŞ): Çocuklar için özel olarak formüle edilmiş diş macunları, yetişkinlerin kullandığı macunlardan farklıdır. Çocuklar, içerdikleri florür nedeniyle yetişkinlerin macunlarını kullanmamalıdır.

Diş İpi Kullanımının Zararlı Olduğu (YANLIŞ): Diş ipi kullanımı, diş ve diş etlerinin temizliği için son derece önemlidir. Dişler arasında kalan plakları temizlemek için diş fırçaları yeterli olmayabilir. Diş ipi kullanımı, bu plakların etkin bir şekilde temizlenmesini sağlar.

Diş Temizliğinin Sadece Bir Kere Yapılması (YANLIŞ): Diş temizliği düzenli olarak yapılmalıdır çünkü diş taşları gibi birikintiler zamanla oluşabilir ve diş eti hastalıklarına neden olabilir. Sağlıklı bir ağız sağlamak için düzenli diş temizliği önemlidir.

Ağız Kokusunun Mide Sorunlarından Kaynaklandığı (YANLIŞ): Ağız kokusu genellikle diş ve diş eti problemlerinden kaynaklanır. Bu nedenle ağız kokusu sorunu yaşayanlar öncelikle bir diş hekimine başvurmalıdır.

Diş İmplantlarının Kansere Neden Olduğu (YANLIŞ): Bilimsel çalışmalar, diş implantlarının kansere neden olduğunu desteklemez. Diş implantları uzun yıllardır kullanılmaktadır ve güvenli bir şekilde uygulanmaktadır.

Süt Dişlerinin Çürüdüğünde Çekilmesi Gerektiği (YANLIŞ):Süt dişleri, gelecek olan kalıcı dişlerin yerini hazırlamak için önemlidir. Bu nedenle süt dişlerindeki çürüklerin tedavi edilmesi ve dişin mümkün olduğunca uzun süre ağızda tutulması önemlidir.

Dişlerin Günde 5 Defa Fırçalanması Gerektiği (YANLIŞ): Dişlerin aşırı sık fırçalanması, diş yüzeylerinde aşınmaya neden olabilir. Günde en az 2 kez, mümkünse 3 kez fırçalama yapmak yeterlidir. Özellikle gece yatmadan önce ve sabah olmak üzere düzenli fırçalama önemlidir.

Milli Görüş camiasının önemli isimlerinin yer aldığı Kadim Dostlar Grubu, Üsküdar Bağlarbaşı Kültür Merkezi’nde  ‘Milli Görüş Vefa Gecesi’ düzenledi.

Geceye TBMM eski Başkanı İsmail Kahraman, İlahiyatçı Prof. Dr. Cevat Akşit ve TEI Genel Müdürü Prof. Dr. Mahmut Faruk Akşit katılım sağladı. Kur’an tilavetiyle başlayan programda, Kadim Dostlar Grubu Koordinatörü Yakup Sucuoğlu ve İsmail Kahraman’ın da aralarında olduğu Milli Görüş’ün önemli isimleri konuşma gerçekleştirdi. Programda Kadim Dostlar Grubu’nun çalışmalarıyla göz dolduran üyelerine plaket takdim edildi. Prof. Dr. Ömer Karaoğlu ise gecede ezgiler seslendirdi.

KAHRAMAN: HEDEFE DOĞRU İLERLİYORUZ

TBMM eski Başkanı İsmail Kahraman ve Kadim Dostlar Grubu Koordinatörü Yakup Sucuoğlu Haber7’den Nurullah Alpay’a açıklamalarda bulundu.

Kadim Dostlar Grubu’nun düzenlediği geceye dair konuşan Kahraman, “Gayet güzel bir beraberlik. Toplum davasına sahip çıkarsa dış müdahaleler önlenmiş olur. Toplumun organize olması için bu tip faaliyetler olması lazım. 61 senedir mücadelenin içerisindeyiz. Hedefe doğru ilerliyoruz. Güzel gelişmeler oldu, daha güzel gelişmeler olacak. Sıkıntılı dönemlerden geçtik. Dağınıktı insanlar. Tesbih tanesi misinaya geçerse işe yarar. Tane tane olursa sıkıntı verir. Bu tip faaliyetler tesbih haline getirir o taneleri.” diye konuştu.

KARŞI TARAFA OMUZ VERİLMESİ YANLIŞ OLUR

Yeniden Refah Partisi’nin Cumhur İttifakı’ndan ayrılarak kendi adayını çıkarmasıyla ilgili konuşan Kahraman, “Çıkarmaması lazım. Bir fikir hareketi olarak yaşayabilir ama bizim kendi bünyemizdeki insanlarımız karşıya omuz vermek gibi bir yanlışa girmemeli. Tarihte bunun çok emsalleri var. Yanlış oluyor. Sultan Abdülhamid’e karşı geldiler, kısa zaman sonra anladılar ki bu yanlış. Haçlı seferleri Kudüs’e giderken yol boyunda beylikler vardı. ‘Nasılsa bize gelmiyorlar’ dediler, lojistik destek oldular. Sonra ne oldu? Kudüs gitti. Dolayısıyla hakkın yanında olmak lazım. Siyaset ayrı bir şey politika ayrı bir şey. Siyaset meşrudur, idare sanatıdır. Günü idare, geleceğe hazırlıktır. Ama politika; ‘poli’ çok, ‘tika’ yüz demektir, yani çok yüzlülük. Şimdi sözlüğe bakın. Politikaya siyaset, siyaset politika yazar. Yanlış. Politika, çok yüzlülük bize yakışmaz. Biz sırat-ı müstakimde dümdüz yolumuzda gideceğiz. ‘Bana şunu ver. Ona bunu et.’ Hayır efendim, biz Cenab-ı Hakk’ın rızası için çalışıyoruz. Ümit ederim ve dilerim ki, bu tip yanlışlardan vazgeçelim. Bütünlüğümüzü koruyalım.” dedi. 

SUCUOĞLU: DEĞERLERİMİZİ SAVUNAN CUMHURBAŞKANIMIZIN YANINDAYIZ

Kadim Dostlar Grubu ile ilgili bilgi veren Yakup Sucuoğlu, yerel seçimlerle ilgili değerlendirmelerde bulundu.

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’a ve AK Parti’ye desteklerini açıklayan Sucuoğlu, “Biz şuna ehemmiyet veriyoruz; 50 yıldır hayatımızı vakfettiğimiz inanç değerlerimizin peşinde koştuğumuz ve onlarda elde ettiklerimizi korumaktır. Bunları korurken de nice kazanacağımız değerlerimiz var. Bu değerlerimiz için de yine koşmaya devam ediyoruz. Kadim Dostlar olarak parti ayrımı yapmamaktayız. Her partiden kardeşimiz var. Her şeyden önce bizim bu değerlerimizi savunan, sahiplenen başta Cumhurbaşkanımız Recep Tayyip Erdoğan’ın yanındayız. Onu desteklemeye devam ediyoruz.” dedi.

“BUNA KİM ÖNCÜLÜK YAPIYORSA ONUN YANINDAYIZ”

Yeniden Refah Partisi ile AK Parti’nin ittifakına gayret ettiklerini belirten Sucuoğlu, şu ifadelerde bulundu:

“Biz geçen seçimde bir araya gelelim diye gayret ettik. Sağolsun Reisimiz de bu konuya duyarlıydı. Bir vesileyle beraber olduk. Bu dönemde de yine gayret ettik, çalıştık, olmadı. Ama her şeye rağmen biz kimsenin sevdiğine dokunmuyoruz, kimsenin partisine bir şey demiyoruz. Bizim diyeceğimiz şu; 50 yıldır tırnaklarımızı kazıyarak elde ettiğimiz değerleri korumaya ahdettik. Buna kim öncülük yapıyorsa biz onun peşindeyiz. O da kim; Türkiye Cumhuriyet Cumhurbaşkanımızdır. O da Erbakan Hocamızın talebelerindendir. Biz Reisimizin inancına ve niyetine güveniyoruz. Bundan dolayı bir endişemiz yok, elhamdülillah.”